lava 水素水 ホットヨガ

LAVAで水素水のマンスリーメンバーになった理由

LAVAでホットヨガのレッスンを受けるときに絶対に必須のお水ですが、1リットル以上のお水が必要なので持っていくのが重いというデメリットがあります。

 

私は近くの薬局やコンビニで購入してたのですが、いちいち面倒くさいし、1リットルより2リットルのお水が安いのでとにかく重い・・・

 

ミネラルウォーター

 

LAVAの店舗にもよりますが、水素水を設置しています。(ほとんどの店舗は水素水があるみたいです。)

 

ひと月1,019円で利用できます(初月は無料です。ただし、専用の水素水のボトルを1,148円で購入必要。)

 

水素水は何回入れてもいいので、ホットヨガのレッスン前に入れて、帰りにも水素水を入れて帰ります。

 

LAVA水素水

 

人によっては、水素水を入れるボトルを3個、4個も買って、家の飲み水として使用している方もいるみたいです。

 

なんでも、水素水で炊くご飯は美味しいみたいです。

 

 

私の場合は、ホットヨガのレッスン前にミネラルウォーターを買っていくのが面倒くさいという事から水素水を始めましたが、本当はもっと嬉しい効果があるようです。

 

まず、お水が柔らかくて飲みやすい。

 

他には、身体の活性酸素と水素が結びつき、身体の調子が色々と良くなるようです。

 

 

 

水素水は何がいいの?

 

水素水は身体に良いと2007年ごろに噂になり始めたけど、どんな効果があるのでしょう?

 

LAVAのインスタラクターさんはずっと水素水を使っている方がいたので、聞いてみました。

 

 

 

1:ホットヨガのレッスン時に汗をかきやすくなる

 

2:肌の調子がよくなる(シミなどが小さくなってくる)

 

3:むくみが取れたり

 

4:便秘が解消されたり

 

5:お酒を飲んだ次の日すっきり目覚めたり

 

 

と良いことづくしのようです

 

まだ、水素水を初めて1週間しか経ってないので、効果はイマイチわかりませんが、家でも水素水を取るようになったので、そのうち効果を実感できたらいいなぁと思います。

 

水素水はLAVAの店舗で汲むしかありませんが、気軽に水素水の効果を試せる、水素水サプリもお勧めです!